Как общаться с ребенком. Книга о том, как строить отношения с детьми и растить их счастливыми и успешными
- Автор: Smart Reading
- Жанр: Научно-популярная литература / Психология и мотивация
- Дата выхода: 2020
- Цикл: Сборники саммари Smart Reading
Читать книгу "Как общаться с ребенком. Книга о том, как строить отношения с детьми и растить их счастливыми и успешными" полностью
Самое главное – самочувствие родителей
«В случае разгерметизации салона сначала наденьте кислородную маску на себя, затем на ребенка» – написано в инструкции по безопасности полетов. Если вы не сможете нормально дышать, ребенку никто не поможет. Так и в отношениях: пытаясь исправить поведение ребенка, не забывайте о собственном состоянии.
Родительский невроз – это нарушение способности радоваться жизни из-за проблем с поведением ребенка. Если оставить все как есть, через несколько месяцев или лет вы можете прийти к нервному истощению. В таком состоянии родители начинают бить и оскорблять детей, даже если раньше этого не делали. Именно поэтому для профилактики невроза и эмоционального истощения нужно обязательно восстанавливать силы, заботясь о себе.
Высыпайтесь, жертвуйте чем угодно – уборкой, глажкой, выполнением всех до единого уроков, но сохраняйте силы для поддержания отношений и улыбок детям. Как только вы почувствуете себя лучше, все нагоните. При необходимости посетите невропатолога или начните принимать витамины группы В и магний.