Муравьи, вперёд

Услышав слово «смысл», Ферда с Вумником многозначительно переглянулись.

— Все-таки в тот раз Мудрец, пожалуй, был прав! — сказали они.

Но им и в голову не пришло, что тут был ещё кто-то — тот, кто, довольный, рассмеялся, услышав это слово. Тот, кто всю тренировку сидел на лацкане пиджака Славичка и видел всё ближе всех остальных.

Да, он был там всё это время. Наверняка вы догадались, кто это был. Мудрец собственной персоной!

О чём Ферда даже не догадывался

— Ну а теперь посмотрим, как вы научились стартовать, — продолжил Славичек.

Мудрец между тем так и оставался на его лацкане.

Парни быстро заняли места на дорожках — там, где начинают забег на сто метров. Некоторые из них сделали себе по две небольших ямки — одну впереди, другую — чуть позади.

Что? Ямки? Ферда с Вумником, которые стояли рядом с лежащим на земле диском, не верили своим глазам.

— Мы об этом даже не догадывались…

Парни опустились на левое колено и упёрлись носком каждой ноги в приготовленные ямки — для лучшей опоры при отталкивании.

— Вот поэтому я в тот раз и ударился носом — не приготовил себе никакой ямки! — вскричал Вумник.

— На старт, внимание, — скомандовал Славичек, — марш! — и хлопнул в ладоши.

Парни побежали так быстро, как только могли.

— Назад!

Все вернулись обратно.

— Неправильно, парни, всё неправильно! Разве это старт? Вы похожи на только что проснувшихся дошколят. Некоторые при старте даже как следует не вытянули ноги. А другие наклонились так низко, что упали бы, не пробежав и половины дистанции. И потом, вы совсем не помогали себе руками. Вы ведь не сделали никакого замаха! Смотрите!

Славичек мастерски занял исходную позицию, скомандовал сам себе: «На старт, внимание, марш!» — и побежал. Его ноги подпрыгивали, как стальные пружины, а носочки были натянуты, как струнки. Его руки взлетали так высоко, как будто хотели дотянуться до неба, а при первых коротких толчках он так резко отрывался от земли, что казалось, песок устремляется вслед за ним.

Парни не успели опомниться, как его и след простыл, и вот уже Славичек возвращается обратно.

— Ух ты, вот это старт!

— Прямо как ветер.

— Нет, скорее как будто выпустили стрелу.

— Как пушечное ядро.

— Нет, как ракета.

— Да, как ракета.

И все сошлись на том, что Славичек летел, как ракета.

— Парни, завтра будем учиться стартовать. Всё сразу в один день было бы чересчур. Сейчас слегка пробежимся для тренировки гибкости, просто чтобы почувствовать радость движения. За мной!

— Кто бы мог подумать, что и гибкость можно тренировать? — перешёптывались Ферда с Вумником.

И парни не спеша побежали по дорожкам. Дышали они медленно и ровно. Раз, два, три, четыре — на четвёртом шаге вдох; раз, два, три, четыре — на четвёртом шаге выдох. Колени старались поднимать высоко.

Скоро Славичек скомандовал: «Марш!» — и спортсмены побежали наперегонки с ветром. Но только совсем немного, примерно метров двадцать. Затем Славичек снова скомандовал: «Медленно!» Они сбавили скорость, дышали размеренно и спокойно. «Марш!» — и снова помчались, и опять:»Медленно!» В быстром темпе бежали совсем недолго, а в медленном — подольше.

— Достаточно! — вдруг прервал занятия Славичек. — По кабинкам, в душ и быстро вытереться, сделать лёгкий массаж и как следует одеться, чтобы мышцы оставались в тепле — они не должны охлаждаться после нагрузки. А завтра снова на стадион!

— До свидания! — радостно проводили его парни и поспешили к кабинкам, хотя с удовольствием бегали бы и дальше.

— Ферда, за ними, за ними! — Вумник потянул его за собой.

— С ума сошёл? Хочешь утонуть в душе? Вумник, послушай, мы сегодня достаточно нагляделись. Мы ещё много чего тут увидим. Нам нужно позаботиться о том, где бы переночевать.

— Это правда, где же мы будем спать? Здесь точно нет муравьёв… — загрустил Вумник.

Кто сказал, что здесь нет муравьёв?

В ту же минуту, как только Вумник произнёс эти слова, они увидели муравьишку, который шагал мимо них и что-то насвистывал.

— Привет, муравьишка! — окликнул его Вумник.

— Привет, красавчики! За какой клуб болеете? — ухмыльнулся муравьишка. — За «Неудачников»? Или за «Хвастунов»?»

— Что? Ты смеёшься над нами? — не на шутку рассердился Вумник и замахнулся на муравьишку — нужно же как следует проучить нахала.

Но не тут-то было. Маленький муравьишка ухватил Вумника за мизинец, немножко покрутил им и перебросил Вумника через себя. Потом слегка надавил двумя пальцами на какие-то точки на шее, и Вумник почувствовал такую боль, что не мог пошевелиться.

— Это наша борьба джиу-джитсу, — спокойно пояснил муравьишка. — Кто ею владеет, сможет устоять и перед самым сильным великаном. Если хочешь, я тебя ей научу. А если вам негде спать, пойдёмте в наш муравейник!

С этими словами он отпустил Вумника и приветливо улыбнулся нашим героям.

— Никаких обид. Мы, спортсмены, соревнуемся друг с другом, и кто-то, конечно, проигрывает, но мы всё равно остаёмся лучшими друзьями. Это называется спортивный дух. Пойдёмте со мной, наш муравейник под трибуной!

И правда чудо из чудес! — под трибуной стадиона был муравейник, полный муравьёв, где все окликали друг друга и перебрасывались забавными спортивными шутками: «Куда бежишь, хочешь побить рекорд?», «Стартуй, а не путайся у меня под ногами!», «Ты бежишь прямо как Нурми на фото — не двигаясь», «Не перебегай мне дорогу, а не то подам протест…» Всем этим фразам они научились у спортсменов, которые тренируются на стадионе.

«Повезло же этим муравьям, ведь они всё время тренируются!» — вздыхал Ферда, укладываясь спать.

Вумник потирал нос, потому что минуту назад в него попал мяч, которым муравьи всё ещё играли в коридоре в футбол. Но Вумник не злился на них: «Нельзя злиться. Спортсмен не должен злиться, даже если получит по носу. Это называется спортивный дух».

Оба уснули быстро: Ферда — подложив руки под голову, а Вумник — положив руки на нос.

О том, что было на следующий день

На следующее утро их разбудил весёлый гомон.

— Парни, на старт, внимание, марш! Начинается забег за сухими листьями для настила — вперёд! вперёд! вперёд! — раздавалось с одной стороны муравейника.

— Кто будет участвовать в забеге на пять муравьиных километров? Будем носить мелкий песок. Только для бегунов на длинные дистанции. Не толкайтесь, парни! Двоих мало! Кто ещё побежит? — зазывал кто-то на другой стороне.

— Приглашаем на соревнования у двух ёлок. Чемпион муравьёв Тэперо попытается побить мировой рекорд.

— Кто унесёт больше сухих еловых иголок? Старт через минуту у крылечка, — прозвучало за дверью их комнаты.

— А у тех, кто остаётся дома, вольные упражнения с метлой. Взяли мётлы, внимание, начинаем: трам-тарам, пам-парам… — И муравьи, подхватив мелодию, стали упражняться с мётлами: налево, направо, вперёд, назад.

Они подметали муравейник, убирали в коридорах, не пропуская ни одной соринки, наводили порядок в комнатах червячков и выкидывали весь мусор. Ферда с Вумником тоже поучаствовали в утренней уборке.

— Вумник, до чего же здорово — эти ребята делают любую работу так, будто это соревнование или тренировка. Ведь так сразу работается и легче, и веселее! — восторгался Ферда.

— Это тот самый спортивный дух. Трам-тарам, пам-парам! — напевал Вумник, продолжая работать метлой. Такого он в своём кинотеатре точно не видел.

— А кто хочет посмотреть на соревнования по сбору крошек, тех приглашаем в раздевалки, — снова послышался ещё чей-то голос.

— Я, я, — отозвалось несколько муравьёв.

Ферда с Вумником тоже решили присоединиться к ним, ведь они ещё не видели раздевалок спортсменов. И вот уже все бежали ровным шагом, спокойно дыша. Очень скоро все были под дверями раздевалок, а потом зашли внутрь. Сколько там было крошек! Каждый, не теряя времени, набирал себе столько еды, сколько мог унести, и тут же спешил обратно в муравейник, чтобы как можно быстрее вернуться и принести ещё крошек.

— Вперед, вперёд, — подбадривали они друг друга.

Ферда с Вумником успели только одним глазком глянуть на свитера и разноцветные майки атлетов. Увидели их обувь с острыми шипами на подошвах, посмотрели на копья, тяжёлые ядра и диски и побежали домой с руками, полными крошек.

— Вперёд, вперёд, вперёд, — окликали их по дороге остальные муравьи. Да, для них работа была сплошным весельем.

Если всё-таки кто-нибудь уставал, его приводил в чувство Папаша Всёхорошо.

Кто это, спросите вы? И почему у него такое странное имя?

Это был старый муравей, который обычно подходил к тому муравью, который не справился с какой-нибудь трудностью, хлопал его по плечу и говорил: «Всё хорошо!»

— Всё хорошо! — говорил он муравью, который, неся бревно, потерял равновесие и упал.

— Всё хорошо! — говорил он проигравшему.

— Всё хорошо! — говорил уставшему, который с трудом мог дышать. Потом он отводил такого муравья в свою каморку и там растирал ему мышцы, чтобы побыстрее снять усталость.

Вот поэтому все любили его и называли Папаша Всёхорошо.

Днём стадион был снова полон молодых ребят. Они метали копья, диски и ядра, выполняли прыжки и бегали по дорожкам.

— Славичек уже здесь!

Все угомонились, и через минуту первая четвёрка бегунов уже была на старте.

«… Марш!» — они пробежали сто метров с потрясающей скоростью.

— Великолепно! — объявил, глядя на часы в руках, тот самый толстенький мужчина, который привёз Славичка. — Вы пробежали на четыре десятых секунды быстрее своего прежнего результата!

И правда, теперь, когда они тянули носок сильнее, а колени поднимали выше, они бежали намного легче и быстрее — почти летали.

— Иди сюда! — подозвал Славичек парня, который прибежал третьим. — Сегодня ты проиграл, но я наблюдал за тобой: ты хорошо, лучше многих, работаешь ногами и руками, да и стартовал ты очень свободно. Сколько ты уже тренируешься? И как тебя зовут?

— Я здесь всего лишь в третий раз, пан Славичек. А зовут меня Последник.

— Хорошо. Будешь усердно тренироваться и увидишь, что скоро начнёшь побеждать спортсменов из Праги, а если ты достаточно сильный, станешь выигрывать соревнования и в Лондоне, и в Париже. И будешь уже не Последник, а Первик.

Остальным парням он сказал вот что:

— Вам нужны постоянные тренировки. Пойдёмте. Сегодня будем тренировать старт! — И повёл всех на исходную позицию.

Славичек почти целый час объяснял и показывал им, как нужно стартовать, чтобы разбежаться с максимальной скоростью.

После этого они тренировались в толкании ядра.

— Не думайте, что дальше всех может толкнуть ядро только самый сильный атлет, этакий непобедимый богатырь! Дальше всех толкает тот, кто лучше других умеет использовать свою силу и ловкость!

И он показал им, почему нужно обращать внимание на правильный захват ядра, — ведь от этого зависит очень многое. Как следует переносить вес тела с одной ноги на другую. Как правильно двигаться так, чтобы всё тело превратилось в настоящий снаряд для пуска ядра, а не только рука.