Мне все равно. Философия разрушающая оковы

Туран Гюльдаш
100
10
(1 голос)
0 0

Хотели бы вы быть в состоянии сказать "Это не проблема для меня" любым сложностям в вашей жизни? А как насчет жизненной философии "Мне все равно"? Специалист по личностному росту доктор Туран Гюльдаш раскрывает это понятие как состояние развитой, уверенной в себе, расслабленной и осознанной личности. Такая жизненная философия разрушит преграды, изменяет неправильное поведение и отражает максимальное состояние счастья, которое может достичь человек. Готовы ли вы познакомиться с силой позиции "Мне все равно"? Вас ждут изменения, о которых вы даже не могли мечтать. Вас ждут чудеса! Размеренная жизнь без стресса, спокойствие, сильная личность… Ваше выражение лица, взгляд и даже движения вашего тела — изменится все. Цель этой книги помочь читателям достичь высокого уровня личностного роста и того стиля жизни, о котором они мечтали. Эта книга создана для того, чтобы осветить ваш путь.

Книга добавлена:
22-01-2024, 08:28
0
199
98
Мне все равно. Философия разрушающая оковы
Содержание

Читать книгу "Мне все равно. Философия разрушающая оковы" полностью



Стресс можно уменьшить

Мы не всегда можем быть счастливыми, веселыми и оптимистичными. Но, по крайней мере, мы должны понимать, что негативные эмоции разрушают здоровье, поэтому нужно обращать внимание на свое настроение. Постарайтесь осознать, что негативные эмоции и мысли вредны.

Очевидно, что полностью исключить стресс из нашей жизни невозможно. Дома, на работе, в пробке — мы везде можем столкнуться с травмирующими ситуациями. Мы должны не забывать об этом и находить способы уменьшить стресс и его негативные последствия. Например, когда вы злитесь на кого-то, можно закрыть глаза и настроить частоту своего мозга на расслабление. Или расслабиться, слушая спокойную музыку, когда вы застряли в пробке. Человек в состоянии «Мне все равно» использует все возможные способы, чтобы оставаться спокойным и уравновешенным: выходит на прогулку, воссоединяется с природой, приводит в порядок и украшает свое жилище…


Скачать книгу "Мне все равно. Философия разрушающая оковы" бесплатно в fb2


knizhkin.org (книжкин.орг) переехал на knizhkin.info
100
10
Оцени книгу:
0 0
Комментарии
Минимальная длина комментария - 7 знаков.
Рукнига » О бизнесе популярно » Мне все равно. Философия разрушающая оковы
Внимание